REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド ソフトボール|株式会社元気クラブステーション

REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド ソフトボール

REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド ソフトボール(株式会社元気クラブステーション)

REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド ソフトボールとは

絶対に勝ちたい!そしてあの憧れのマウンドに立ちたい!!
いよいよオリンピック決勝のマウンドを経験した増淵まり子のピッチングメソッドを全て公開します。この方法で、既にたくさんの人が見違えるほど成長し、ソフトボールに夢を見つけています。あなたが心の底から「夢」と言えるなら一緒に叶えましょう。

商品種別:OL

商品内容:DVD3枚+特典DVD1枚

販売者名:株式会社元気クラブステーション

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管理人よりワンポイント!

株式会社元気クラブステーションさんのスポーツ系の商材、REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド ソフトボールに関するあれこれですが。 アイシングはせいぜい20分程度にしておかないと、むしろ肩に疲れを残してしまいます。例えば、ゴムだけで止めるタイプのパンツでは、走っている間にずり落ちてきて、それが気になって走りに集中できなくなることも多いでしょう。ただ、多くのプロの握り方としては、人差し指と中指でキューを支えるようにして、それ以外の指は軽く添える程度にしておきます。ですから、基礎体力訓練と筋力トレーニングはピッチャーには欠かせません。このような故障の予防法としては、必ずウォーミングアップやストレッチを十分に行う、肩を冷やさないよう汗をかいたらこまめに着替える、投球後アイシングをする等が挙げられます。力士は100 以上の体重で競り合うわけですから、けがをすることも多いようです。またそれに悩まされている力士も少なくありません。平均引退年齢は30歳前後だそうです。そんな精神力や、集中力を補ってくれるのも、ヨガの効果です。2、ゆっくり息を吐きながら、反対側の腕でグッと引き寄せます。しかし、ボールの重さが重過ぎてコントロールしにくくなってしまうようであれば、重さを少し軽い物にして、自分でしっかりコントロール出来るように調節しましょう。もちろん、先生と直接話し合う前に、「この先生とはちょっと相性が悪いかも?」などと感じているようであれば、教室を変更してみるのも、上達へのひとつの方法ですね。

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